• Ginnastica finalizzata al benessere della persona

La sezione di ginnastica finalizzata al benessere della persona è caratterizzata da un’ampia scelta di tipologie di corsi:

  • Gym Equilibrium
  • Gym Essential Dynamic
  • Gym Spinal
  • Gym Matwork
  • Gym Strong
  • Gym Serenity

Ciascun corso, nell’ottica del raggiungimento di un benessere mentale e fisico,  ha un fine specifico: alleviare le tensioni muscolari, rinforzare la muscolatura posturale e le articolazioni, imparare a respirare, ecc.

  • Danza contemporanea per tutti

Il corso di Danza Contemporanea per adulti si propone di far riscoprire la danza alle persone che l’anno praticata in passato, ma si rivolge anche alle persone che si approcciano per la prima volta a questa forma d’arte. Il corso proposto è incentrato sul Floorwork, ovvero l’apprendimento di esercizi e dinamiche nello spazio basate sul rapporto tra il corpo del ballerino e il “pavimento”. Inoltre, con la tecnica Release, si andranno a comporre delle legazioni coreografiche nel rispetto delle progressioni apprese durante le lezioni.

  • Danza professionale per danzatori e insegnanti

La sezione professionale comprende un corso di danza classica accademica e un corso di danza contemporanea di livello professionale. Entrambi i corsi sono rivolti a:

  • Danzatori desiderosi di migliorare la loro tecnica;
  • Insegnanti di danza interessati a mantenere la loro forma fisica e un livello tecnico elevato indispensabile all’insegnamento e alla trasmissione dell’arte della danza.